Témoignages sur Gaëlle DORADO, sophrologue à Orléans (45100)

"Merci à Gaëlle pour sa douceur et sa bienveillance. Mon fils a beaucoup appris avec elle. Il est plus serein et gère bien mieux ses émotions. Un grand merci"

"Gaëlle est une thérapeute remarquablement calme, organisée et pédagogue. Des exercices simples, bien présentés, répétés plusieurs fois. Les élèves sont bien observés, et les mouvements rectifiés quand il le faut. Après la méditation, on se sent calme et bien détendue. Merci, Gaëlle !"

"J'ai 77 ans, je ne suis pas malade, mais j'accompagne ceux qui le sont et j'apprécie les séances de Gaelle qui me permettent de me ressourcer. Sa douceur permet de me calmer car je suis impatiente. Dominique."

"entiérement satisfaite de vos séances de sophrologie. Je pratique depuis quelques années,ces moments m'apportent de la détente et de la sérinité, j'apprécie l'ambiance, et votre professionnalisme lors de ces rencontres. A bientôt"

"La séance thérapeutique hebdomadaire fait partie de mon parcours de soin, elle apporte un bien être en apaisant les tensions du quotidien. Pour ma pathologie, elle est essentielle car c’est une thérapie qui joint le corps et l’esprit par la respiration et la gestion des émotions, elle permet de chasser les pensées négatives en se concentrant sur soi. C’est une thérapie dont les effets se mesurent dans la durée. Les séances en groupe sont stimulantes et favorisent les échanges de point de vue grâce aux compétences et à la qualité de l’animation La sophrologie est devenue pour moi un apport indispensable à ma vie avec la maladie. Merci GAELLE pour tes compétences partagées avec nous avec bienveillance"

"80 ans, plus de 10 ans de Parkinson et son lot de soucis, allergique à l’eau et au sport, je me suis tournée vers la Sophrologie « devenez acteurs de votre bien-être » semblait être un programme intéressant. J’ai trouvé le calme et la sérénité dont j’avais besoin pour me détendre dans un climat sympathique et amical Réfléchir et pratiquer des exercices simples et concrets, sur la douleur, la fatigue, la vitalité, les perturbations du sommeil etc. Tout cela est fort utile et agréable, grâce à notre animatrice : Elle maîtrise bien les techniques, elle a une vraie pédagogie de la progression et du déroulement aussi bien dans chaque séance que sur l’année. Sa voix et son calme nous permet de nous relaxer en fin de séance. Elle prend en compte nos réactions, suite à ses observations pour voir si nous avons participé aux exercices et à la relaxation . En alternant la séance hebdomadaire et les exercices que nous pouvons faire à la maison. J’ai trouvé les éléments de calme et de détente que je cherchais le flux Sophrologie appliquée par Gaëlle"

"J'ai eu la possibilité de profiter des conseils de Gaelle ces 6 derniers mois, le but étant de maider à surmonter mon handicap lié à la maladie de Parkinson, gaelle a réussie à m'apaiser avec beaucoup de patience et me convaincre de la valeur ajoutée de la Sophrologie."

"Merci Gaëlle pour ces séances d’encouragement à penser à moi aussi, pour vivre mieux avec mon corps et ma tête. Ainsi je gagne en confiance et je culpabilise moins dans mon accompagnement d’aidante familiale de famille . L'écoute attentive de Gaëlle et son expérience facilite le lâcher prise et permet d’exprimer ses ressentis , même en groupe , et ne pas se sentir seul .J’ai appris à me poser ,en me concentrant sur l’instant présent ,laisser passer les mauvaises pensées, au moins le temps de la séance.La pratique est simple, ludique , variée, basée sur la respiration qui aide à se concentrer , à prendre conscience de chaque partie de son corps.J’apprends à mieux gérer les émotions, à prendre du recul pour aller de l’avant en restant lucide et légère à la fois. Les séances de relaxations partagées aident bien au quotidien, endormissement , sommeil , éveil, écoute et apprendre des autres.Le groupe peut être une motivation , pour refaire les exercices à la maison. Ça fait du bien de se couper de sa routine.Marie"

"Gaëlle est une vraie professionnelle à l'écoute des difficultés de chacun pour s'adapter à leur demande. "

"Grâce à une préparation en sophrologie avec Gaëlle tout au long de ma grossesse j’ai pu aborder les événements qui se sont présentés le jour de la naissance avec plus de sérénité et de confiance. Les exercices de respiration m’ont permis de gérer les contractions depuis mon domicile au calme. J’ai apprécié prendre du temps pour moi durant ma grossesse. Gaëlle est bienveillante et a su répondre à mes attentes à travers les différentes séances. Je recommande +++."

"Belle découverte, avec cette séance de sophrologie en groupe, à l'occasion de la Semaine Bleue, à Vouzon, aujourd'hui. Merci."

"Merci Gaëlle pour cette balade en forêt. J'ai beaucoup apprécié ce cours qui m'a permis de me détendre tous les muscles après 4 heures de route. Je suis repartie sereine et bien dans mon corps et ma tête. À refaire dès que possible. "

"J'ai découvert la sophrologie avec Gaëlle, lors d'une balade en forêt de Chambord. Les exercices de l'après midi mon apporté beaucoup: calme, sérénité, me recentrer sur moi. Je suis vraiment reconnaissante à Gaëlle pour ce qu'elle m'a apporté. n'hésitez pas à contacter Gaëlle qui sera à votre écoute. Amicalement, Aude"

" Très contente de mes séances, je me sens plus sereine. Compétente, à l'écoute, je recommande les yeux fermés."

"Suite à des problèmes familiaux, j'étais très anxieux et très stressé. Ma vie en était très pertubée. Après plusieurs séances de Sophrologie auprès de Gaelle, j'ai retrouvé la sérénité. Ses séances m'ont apporté beaucoup de confort. Je recommande vivement les services de Gaelle. Merci beaucoup Gaelle pour ton accompagnement. Max"

"J ai participé à deux balades sophro avec Gaëlle en petit groupe. C est une belle découverte de la sophro tout en profitant de la nature. Gaëlle est très à l'écoute de chacun, tout en étant très professionnelle, elle dégage une empathie, un charisme qui vous fait tout de suite vous sentir bien. Quel apaisement ressenti à la fin de la balade!! Cette découverte donne envie d'aller plus loin avec Gaëlle que je vous recommande vivement. "

"Gaëlle m a accompagnée pour des problèmes de sommeil. Au fur et à mesure des séances, mes nuits se sont apaisées et j'ai pu enfin retrouvé un sommeil réparateur. Elle m'a aidée également à retrouver un bien-être et une certaine vitalité que je n avais plus depuis longtemps. Gaëlle est une excellente professionnelle qui est l écoute de l'autre, qui nous met tout de suite en confiance. Elle nous donne les conseils et les outils pour que les bienfaits de l accompagnement perdurent dans le temps. Pour toutes ces raisons, je vous recommande vivement de la consulter, la sophrologie et Gaëlle vous aideront assurément. Encore merci Gaëlle pour cet accompagnement."

"Je suis allée voir Gaëlle sur les conseils d'une amie. Pas du tout septique sur la sophrologie mais ne sachant pas réellement en quoi cela consistait, j'y suis donc allée en novice. J'ai été ravie de mon accompagnement. Gaëlle est une personne douce, et vraiment à l'ecoute, qui a su comprendre rapidement quels étaient mes besoins. Chaque séance était toujours pertinente et adaptée à mon besoin du moment. J'ai réellement découvert ce qu'était la sophro et tous les bienfaits qu'elle apportait grâce à Gaëlle. Je ne peux que vous recommander d'aller la consulter et merci mille fois pour votre accompagnement ! "

"J’ai eu un très bon contact avec Gaëlle qui a été très à l’écoute de mes attentes . Je la recommande à toutes les personnes adeptes de la sophrologie ."

"Gaelle est une personne de confiance à l'écoute qui prend le temps de cerner nos angoisses ou mal être. Personnalise sa séance en fonction de nos besoins ou attentes. A recommander à 1000%. Vivement la prochaine séance. Merci !"